Gdzie na nordic walking w okolicach Zieleńca?
Nordic walking w Zieleńcu zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników aktywnego wypoczynku. Znana miejscowość narciarska oferuje znakomite warunki do tego rodzaju sportu: równomierne podejścia, dobrze przygotowane ścieżki i czyste górskie powietrze. Do dyspozycji turystów jest też wiele tras o zróżnicowanym stopniu trudności. Nordic walking w okolicach Zieleńca to propozycja dla każdego, kto chce połączyć aktywność fizyczną z kontaktem z naturą. Gdzie warto się wybrać na marsz z kijami? Podpowiadamy.
Dlaczego warto uprawiać nordic walking?
Nordic walking to forma aktywności, która angażuje niemal całe ciało. W odróżnieniu od tradycyjnego spaceru, w marszu z kijami pracuje ponad 90% mięśni. Poprawia się postawa, wzmacnia układ oddechowy i krążeniowy, a jednocześnie nie obciąża się stawów. Jest polecany seniorom, osobom z nadwagą oraz tym, którzy wracają do aktywności po kontuzjach. W połączeniu z mikroklimatem Zieleńca nordic walking, który sprzyja poprawie kondycji i lepszemu dotlenieniu, daje realne korzyści zdrowotne.
Nordic walking w Zieleńcu i jego specyfika
Zieleniec i nordic walking to połączenie idealne, ponieważ tutejsze ukształtowanie terenu sprzyja marszom z kijami. Trasy prowadzą łagodnymi grzbietami Gór Orlickich, z licznymi widokami i niewielkimi przewyższeniami. Wiele ścieżek przebiega przez lasy, co zapewnia cień latem i osłonę przed wiatrem w zimniejsze dni. Dla tych, których interesuje nordic walking w Zieleńcu, dostępne są zarówno trasy asfaltowe, jak i naturalne, ubite drogi leśne. Miejscowość ma rozbudowaną sieć szlaków, dzięki czemu można łatwo zaplanować zarówno krótkie pętle, jak i dłuższe przejścia w stronę granicy z Czechami. Trasy nordic walking w Zieleńcu to doskonałe rozwiązanie dla osób, które cenią aktywny wypoczynek bez konieczności pokonywania ekstremalnych różnic wysokości.
Przeczytaj też: Jamrozowa Polana w Dusznikach – raj dla miłośników narciarstwa biegowego
Trasy nordic walking w Zieleńcu dla początkujących
Dla osób zaczynających przygodę z kijami dobrym wyborem są trasy w rejonie Lasówki, prowadzące drogą leśną w stronę Czech oraz w kierunku Rozdroża pod Bieścem. Odcinki te mają twardą, stabilną nawierzchnię i niewielkie przewyższenia, co ułatwia naukę techniki marszu. Trasa od parkingu przy Orlicy do granicy państwowej ma długość ok. 3 km w jedną stronę i prowadzi łagodnym zboczem przez las. Osoby zastanawiające się, gdzie na nordic walking w Zieleńcu wybrać się jako początkujący, znajdą tu łatwe, bezpieczne i widokowe opcje idealne na początek. Dla wielu to właśnie pierwsze doświadczenia z nordic walking w Zieleńcu stają się początkiem dłuższej przygody z tą aktywnością.
Nordic walking w Zieleńcu dla zaawansowanych
Gdzie na nordic walking w Zieleńcu? Doświadczeni piechurzy mogą wybrać trasę Zieleniec – Orlica – Masarykova Chata – Šerlich. Ma ona długość ok. 13 km w obie strony i prowadzi przez grzbiet Gór Orlickich. Trasa obejmuje odcinki o większym nachyleniu i zmiennej nawierzchni: asfalt, leśny szuter i fragmenty korzeniste. Równie wymagającą propozycją jest przejście z Lasówki przez Spaloną na Jagodną (ok. 16 km), gdzie różnice wysokości przekraczają 400 m. Te warianty pozwalają połączyć nordic walking w Zieleńcu z eksploracją mniej uczęszczanych szlaków, a przy dobrej pogodzie oferują rozległe widoki.
Sprawdź też: Gdzie biegać w Zieleńcu i Dusznikach-Zdroju? Propozycje tras
Resort Szarotka jako baza dla nordic walking w Zieleńcu
Skoro już zostało powiedziane, gdzie na nordic walking w Zieleńcu warto się wybrać, pozostaje pytanie, co z noclegiem. Bezpośrednie położenie przy szlakach czyni Resort Szarotka miejscem stworzonym dla miłośników marszów z kijami. To doskonały punkt wypadowy dla tych, których interesuje Zieleniec, nordic walking i trasy zarówno w wersji rekreacyjnej, jak i sportowej. Bliskość szlaków, spokojna okolica i przyjazna atmosfera sprawiają, że Szarotka to idealna propozycja dla każdego, kto planuje aktywny wypoczynek i szuka sprawdzonego miejsca na noclegi w Zieleńcu.
