Masaż szwedzki to klasyczny, a zarazem najpopularniejszy wykonywany obecnie rodzaj masażu. Ten masaż mięśniowy w zależności od Klienta – jego wieku, stanu zdrowia, stylu życia – może być głęboki i intensywny lub lekki i relaksujący, może także pobudzać. Masaż szwedzki posługuje się różnymi technikami – wykonuje się go m.in. poprzez ugniatanie, rozcieranie, głaskanie, oklepywanie, a nawet wałkowanie czy wibracje. Masażysta dopasowuje także intensywność, jak i rytm poszczególnych ruchów. Podobnie jak w przypadku masażu hawajskiego – tak i tu ważna jest ich płynność i harmonia.
Masaż szwedzki jest zarówno masażem leczniczym, jak i profilaktycznym. Oddziałuje na mięśnie, stawy, niweluje napięcia, bóle, redukuje zmęczenie. Rekomendowany jest także osobom z wadami postawy.
Przyjedź do Zieleńca i spróbuj masażu szwedzkiego w spa w naszym resorcie.
Masaż dotyczy całej sylwetki – stąd też Klient najczęściej pozostaje w samej bieliźnie, przykryty jedynie ręcznikiem. Rozmasowywane są kolejne poszczególne partie ciała, m.in. plecy, kark, ramiona, szyja, czy nogi. Masażysta używa do tego głównie dłoni. Masaż szwedzki przede wszystkim oddziałuje na tkankę mięśniową – niwelowanie bólu i napięcia to jego główne zadanie, choć niejedyne. Wspomaga również układ krwionośny, a także wpływa pozytywnie na psychikę, pozostawiając przyjemne odczucie głębokiego relaksu.
Masaż szwedzki jest wykonywany z użyciem oliwki.
Masaż szwedzki oddziałuje na wiele sfer. Przede wszystkim redukuje napięcie mięśniowe, łagodzi ból, poprawia ukrwienie, ma także funkcję relaksacyjną. Stosuje się go także jako profilaktykę. Ponadto oddziałuje pozytywnie także na kwestie takie jak:
Jeśli czujesz, że masaż mógłby być rozwiązaniem Twoich dolegliwości, lub zwyczajnie masz ochotę odpocząć w bardzo komfortowych warunkach, serdecznie zapraszamy do Szarotki do Zieleńca na masaż szwedzki!
Zanim wybierzesz się na masaż szwedzki, zaplanuj sobie czas tak, by nie trzeba się było spieszyć. Wykorzystaj w pełni tę chwilę tylko dla siebie. Zrezygnuj także z obfitych posiłków tuż przed wizytą, za to pij dużo wody. Jak się ubrać na masaż szwedzki? Masaż będzie przeprowadzony w samej bieliźnie, w naszym centrum spa dostaniesz też szlafrok, w którym swobodnie przemieścisz się do gabinetu. Po masażu przyjemnie będzie jednak ubrać się w coś miłego i wygodnego.
Zapraszamy do naszego spa w Zieleńcu na masaż szwedzki.
Cenę masażu szwedzkiego za 50-minutową wizytę w naszym kompleksie w Zieleńcu sprawdzisz w cenniku. Serdecznie zapraszamy do rezerwacji terminów.
Oferujemy także szereg innych masaży i zabiegów spa. Skorzystaj z chwili relaksu, sprawdź, jakie to przyjemne!
